Cantidad de Zinc, Zn en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso

Los alimentos restaurante

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Restaurante, mexicana, quesadilla de queso.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Restaurante, mexicana, quesadilla de queso

Restaurante, mexicana, quesadilla de queso es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso se enumeran a continuación.

Agua 33.75 g 33.75%
La energía (calorías) 368 kcal
Energía (julios) 1539 kJ
Proteína 15.93 g 15.93%
lípido total (grasa) 23.08 g 23.08%
Ceniza 3.12 g 3.12%
Hidratos de carbono, por diferencia 24.11 g 24.11%
Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Azúcares, total de 2.21 g 2.21%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.47 g 0.47%
Fructosa 0.23 g 0.23%
Lactosa 0.34 g 0.34%
Maltosa 1.05 g 1.05%
galactosa 0.12 g 0.12%
Almidón 18.62 g 18.62%
Calcio, Ca 430 mg 0.43%
Hierro, Fe 1.52 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 347 mg 0.35%

Nutrientes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso